てぃーす (/・o・)(/・o・)





肩こりと首こりが、なんだか、今日は楽チンだ





やった！うれしい♪ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪








まえのひはたまってて借りてきたＤＶＤを観る話をする約束が


無理でしたから、本日はやらなくっちゃ。








手始めに食事しようっと。





ゼリーってノリじゃないし・・・・・





あ～・・・海鮮丼にしよっかな～。





やっぱし、煮込みうどんにしようっ。





この前のお休みの日、パパから、隠し味教えてもらってたんであったのだ。





ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪











召上ったら、借りてきたＤＶＤを観るの、至急終わらせて





パパに頼まれてたスキーのコト　インターネットでチェックしておかなきゃ。





それに加えて気になってたCDアルバムもサーチしてみようっと。





見つかることを願って・・・・











それでは、今日は、ここれで終わりにします。ヾ(*T▽T*)またねぇぇ








健康的にやせよう

今日もミーの日記みてくれてありがと～


ほんとうにほんとうにありがとう(^.^)/~~~


夢でエゾエンゴサクを見たよ。


う～ん、実は微妙？


気分を変えてジムフォームアブス＆コアでもやろっと。


いきなり、声優について考えた。


大変だよね。


ミーは、気楽に行くことにするよ。


20分後ぐらいに


ご飯の準備しよっと。





フンガフフ


健康的にやせよう


運動不足解消！

どもどもー皆さんお元気ですか？


僕はﾜｸﾜｸ o(-ω-o)(o-ω-)oo(-ω-o)(o-ω-)o であるのです。





きょうはほどよい気温なのだね。





ちょっと体調をくずしそうな感じなのだ。





きょうは調査だったのですけれど、


淀みなくに調査を済ませることができてひと安心。





自宅へ戻ってからお腹がすいたんでてまり寿司を作って口にした。





時間はかけてないけれどかなりおいしくできました！





腹八分目できょうはやめときます。でわ








健康的にやせよう


運動不足解消！

今日もよろしく頼む。


一（はじめ）でものんで、


洗濯でもするか


次は、ヤクルトのヘルスフーズリエータでも試そうか。


腕が8ミリでも痩せたらいいな。


そういや、グリーン色の札入れって


金運が上がるってどっかに書いてたな～


試してみようかな？


すこし考えよう。明日の晩御飯を。


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


健康的にやせよう


運動不足解消！

おととい行った町田


で飲食したカステラの味覚が忘れるわけがないだよ。





大食らいなのは、認識してるけど・・・・


体重も+1.5キログラム・・・・・・








なもんで骨盤リズムの情報を溜め込んでいるんですよー。





骨盤リズムで然も痩せるか？


どなたか検証していないかな～





あっくんに聞いても・・・・だし





基本は、飲食したら飲食した分より動けですけど・・・・・・・＾＾；


なかなか、できないよねっ！





Dietて、なかなかできないよねっ！





いっそう事、エアリーシェイプの力を借りちゃおうか？


エアリーシェイプがあたくしかのうかが、鍵ですが・・・





あっ





日ならず時間だよ。





気に入っているフジファブリック聞いて





Businessにいきますか・・・・・！！








健康的にやせよう


運動不足解消！